Hier sehen einen kleine Auswahl von Übungen aus unserer DVD/CD "Torwart-Training für Männer". Sie finden darauf viele weitere Videos, Bilder und Übungsbeschreibungen. Die DVD/CD erscheint noch dieses Jahr. Sie können sich hier bereits vormerken. VORBESTELLUNG

Absprung - und Aufpralltechnik - Springen und Landen oder Aufprallen im Zusammenhang mit der Ballabwehr sind unmittelbar mit einander verbunden, da eins das andere nach sich zieht. Wir verbinden mehrere in sich abgeschlossene Abläufe. Wenn wir abspringen, kommt als nächste Phase die Ballabwehr und dann die Landung auf einem oder beiden Füßen oder dem Aufprall mit dem ganzen Körper auf dem Boden.